SCIENZA, CONOSCENZA, SPIRITUALITA'...

INTELLIGENZA SOCIALE:
LA FACILITÀ SORPRENDENTE CON CUI I CERVELLI INTERAGISCONO, DIFFONDENDO LE EMOZIONI COME FOSSERO VIRUS

“La neuroscienza ha scoperto che la struttura stessa del nostro cervello lo rende socievole, inevitabilmente soggetto a un profondo legame cervello-cervello ogni qualvolta entriamo in contato con un'altra persona. Questo ponte neurale ci porta a influenzare sia il cervello, sia il corpo di ogni persona con cui interagiamo e viceversa…..
Durante i collegamenti neurali, il cervello è impegnato in un tango emotivo, una danza dei sentimenti……
……. L’elemento più stupefacente è che la scienza ha scoperto un legame fra i rapporti conflittuali e l’azione dei geni specifici che regolano il sistema immunitario.
Ne consegue che le relazioni plasmano non solo l’esperienza, ma anche le funzioni biologiche. Il rapporto cervello-cervello permette ai legami più forti di modellarci sia su questioni superficiali come ridere per le stesse barzellette, sia su elementi più profondi come l’attivazione (o blocco) dei geni delle cellule T, la prima linea del sistema immunitario nella continua lotta contro le invasioni di virus e batteri.
Ma questo rapporto è una lama a doppio taglio: le relazioni appaganti hanno un effetto benefico sulla salute, mentre quelle nocive possono agire come un veleno nel nostro corpo………..
………. Il <<cervello sociale>> è la somma dei meccanismi neurali che presiedono sia alle nostre interazioni, sia ai nostri pensieri e sentimenti verso le persone e i rapporti in generale. La novità di maggiore rilievo consiste forse nel fatto che il “cervello sociale” rappresenta l’unico sistema biologico del nostro corpo che entra in sintonia con lo stato d’animo delle persone insieme a cui ci troviamo, e a sua volta ne è influenzato. Tutti gli altri sistemi biologici, dalle ghiandole linfatiche alla milza, compiono gran parte della propria attività in risposta a segnali che provengono dal corpo stesso. I percorsi seguiti dal cervello sociale si distinguono, invece, per la loro ricettività al mondo in generale: ogni volta che stabiliamo un contatto viso-viso (oppure voce-voce, o pelle-pelle) con un’altra persona, i nostri cervelli sociali s’intrecciano.
Le interazioni sociali svolgono addirittura un ruolo nella ristrutturazione del nostro cervello: si tratta della cosiddetta <<neuroplasticità>>, in base alla quale esperienze ripetute scolpiscono la forma, le dimensioni e il numero dei neuroni e delle rispettive connessioni sinaptiche. Adattando ripetutamente il cervello a un dato registro, le nostre relazioni chiave possono a poco a poco modellare alcuni circuiti neurali. È ormai assodato che essere continuamente feriti, oppressi, ma anche nutriti dal punto di vista emotivo, da qualcuno con cui trascorriamo molte ore al giorno, può modificare nel corso degli anni la struttura del nostro cervello.
Queste nuove scoperte rivelano che le relazioni interpersonali hanno un impatto impercettibile, ma fortissimo, nel corso di tutta la nostra esistenza. Chi tende a vivere rapporti negativi potrebbe non apprezzare questa notizia: ma le stesse scoperte evidenziano le potenzialità rigenerative dei legami personali in ogni momento della vita.
Ne consegue che il modo in cui entriamo in contatto con gli altri assume una rilevanza inimmaginabile……..
………. Nel lontano 1920……. Lo psicologo Edward Thorndike coniò la definizione di <<intelligenza sociale>>. Uno dei modi in cui la definì fu <<la capacità di capire e gestire uomini e donne>>, doti di cui abbiamo bisogno tutti per vivere bene nel mondo……… Dal mio punto di vista, la capacità di manipolare gli altri non dovrebbe essere considerata una forma di intelligenza sociale, poiché si tratta di qualcosa che una persona compie a proprio vantaggio a scapito di un suo simile. Potremmo invece usare il termine <<intelligenza sociale>> per indicare la qualità propria di un individuo intelligente non solo riguardo alle relazioni, ma anche all’interno di esse. Questo concetto amplia l’ambito dell’intelligenza sociale da una prospettiva individuale a una bipersonale, dalle doti intrinseche dell’individuo a ciò che emerge quando una persona è coinvolta in un rapporto….. Questo ampliamento ci permette…….. inoltre di superare l’egoistico interesse individuale per cogliere meglio le esigenze degli altri.
Una prospettiva più ampia ci porta a considerare incluse nel raggio di azione dell’intelligenza sociale doti che arricchiscono i rapporti personali, come l’empatia e la considerazione per gli altri. Mi occuperò dunque, in questo libro, di un secondo e più profondo principio esposto da Thorndike a proposito del comportamento sociale: <<agire con saggezza nei rapporti umani>>.
La ricettività sociale del cervello esige che acquisiamo consapevolezza, che ci rendiamo conto di come non solo l’umore, ma anche il corpo, sia guidato e influenzato dagli altri e, viceversa, che valutiamo l’impatto del nostro comportamento sulle emozioni e sulla fisiologia altrui……
L’influenza biologica che si trasmette da persona a persona, prefigura una nuova dimensione di esistenza vissuta bene: si tratta di comportarci in maniera tale da avere un effetto benefico anche a livello impercettibile su chi entra in contatto con noi.”

Tratto da: Daniel Goleman – INTELLIGENZA SOCIALE – Rizzoli

Scoperta " l'intelligenza spirituale ": quanta ne avete?

di Giampiero Cara

Da tempo, ormai, si sente parlare, oltre che di Intelligenza razionale (il celebre "quoziente intellettivo" o "IQ") anche di "Intelligenza Emozionale". Adesso si è cominciato a parlare anche, finalmente, di Intelligenza Spirituale. Ma di cosa si tratta esattamente?

Mentre l'intelligenza razionale corrisponde alle qualità logiche, strategiche, matematiche e linguistiche di una persona, e quella emozionale al grado di autostima e alla capacità di rapportarsi agli altri e di affrontare le situazioni sociali, l'Intelligenza Spirituale (IS), secondo la definizione degli esperti dell'International Institute for Transformation che la sta studiando negli Stati Uniti, si riferisce alla facoltà di inserire la propria vita individuale in un contesto più ampio, nonché di darle un significato e uno scopo.

La IS ci permette di utilizzare l'intelligenza razionale e quella emozionale in un modo unificato per migliorare la nostra vita e quella di tutti gli esseri viventi. Sono (o erano) dotati di grande IS leader politici e spirituali del calibro di Ghandi, Madre Teresa, Martin Luther King e Nelson Mandela, tanto per fare degli esempi.

Secondo i ricercatori americani, in questo decennio e oltre la IS sarà un fattore determinante anche per il successo di una persona. Perché? Sia l'intelligenza razionale sia quella emozionale hanno bisogno, per operare di informazioni già esistenti, mentre la IS, basata sulla conoscenza delle leggi spirituali su cui si fonda l'universo, riflette la capacità di pensare al di là dei confini di ciò che è già noto, nonché di scorgere in una situazione una verità più elevata. Pertanto, è solo quando tutti questi tre tipi di intelligenza agiscono all'unisono, guidati dalla IS, che siamo in grado di manifestare pienamente il nostro potenziale nel mondo.

Allo scopo di aiutare le persone a sviluppare la loro IS, l'International Institute for Transformation offre dei programmi specifici, presentati anche presso il sito http://www.iitransform.com Tali programmi sono naturalmente a pagamento, ma è possibile intanto misurare con un test gratuito la propria intelligenza spirituale, cliccando sul link nella colonna di destra.

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